★★★★☆
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2018-05-29
Points Gachettes - Comment soulager les douleurs - de Jacky Gauthier (Author)
Caractéristiques Points Gachettes - Comment soulager les douleurs
Les données ci-dessous sont affichées des points communes du Points Gachettes - Comment soulager les douleurs
| Le Titre Du Livre | Points Gachettes - Comment soulager les douleurs |
| Publié Le | 2018-05-29 |
| Traducteur | Lili Pollyanna |
| Nombre de Pages | 486 Pages |
| Taille du fichier | 33.49 MB |
| Langue du Livre | Français et Anglais |
| Éditeur | Airiti Press |
| ISBN-10 | 4949744097-VFK |
| Format de E-Book | PDF AMZ EPub BBeB RTF |
| Auteur | Jacky Gauthier |
| ISBN-13 | 067-6986766302-ZXU |
| Nom de Fichier | Points-Gachettes-Comment-soulager-les-douleurs.pdf |
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Qu’estce qu’un point gâchette Il s’agit d’une région fortement irritée au sein d’un muscle squelettique ou d’un fascia musculaire
Les points gâchettes se forment lorsque le corps veut éviter une trop grande tension sur une articulation ou un muscle en réaction à un traumatisme une activité physique intensive un stress négatif ou encore après une période de sédentarité
Les douleurs de ce trigger point se caractérisent par des douleurs en position assise en montant les escaliers ou encore lors d’une promenade avec dénivelé Le schéma cidessous présente les triggers points des fessiers représentés par des croix et la zone douloureuse associées représenté par une zone de la même couleur que le trigger point